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2025年6月14日,我中心联合西北大学社会工作专业研究生团队,为太乙宫街道沙场村11名儿童开展了“青春自控力,学习更给力”青少年自控力提升系列活动的第六场暨总结活动。本次活动旨在为青少年搭建探索自我优势的平台,帮助增强自我效能感。
在开场“我有你没有”热身游戏中,孩子们分享了自己有意义的经历及擅长的技能,志愿者引导儿童了解每个人都是独一无二的个体。在充满创意的“卡牌游戏”中,孩子们抽取优势卡牌,并积极探索自身的闪光点与不足,在工作人员的引导下,大家深入思考如何将自身的缺点与不足转化为前进的动力,实现自我突破。活动尾声,工作人员带领孩子们系统回顾了六次小组活动的精彩瞬间,大家在卡片和信封上写下了对于活动的收获以及对未来学习与生活的美好期许。
自控力不是压抑欲望,而是学会“聪明地选择”。当青少年懂得用科学方法管理时间、情绪与目标,便如同为成长装上了 “涡轮增压引擎”—— 这正是系列活动留给他们最珍贵的成长礼物。通过六期自控力提升系列活动,孩子们从认知、行为、习惯等多维度得到了有效提升,他们从“被本能驱动”转向“用理性导航”,为青少年埋下一颗“自我管理”的种子,让他们在未来的人生中,有能力走得更远、飞得更高。