5月22日下午，我中心前往长安区砲里街道初级中学，持续为该校八年级39名学生开展以“人与己——接纳自己的情绪”为主题的米公益生命教育课程。

　　本次课程中，讲师回顾了前两次课程内容：生命教育的目的、认识自己的情绪以及课后绘制“我的情绪面具”，引导儿童进入“接纳自己的情绪”主题课堂，鼓励儿童表达在课堂中的新发现与真实感受。通过交流分享，使儿童理解每个情绪面具背后的故事，意识到情绪没有好坏之分，领悟接纳自己情绪的重要意义，进一步发现个体的自我是由外在自我和内在自我的对立统一。

　　通过本次课程，儿童认识到了非理性认知的不良后果，掌握了接纳自己情绪的方法，进一步获得了管理自己情绪的能力，争做情绪的主人，成为更好自己。希望米公益生命教育课程为砲里中学39名儿童开启接纳自己、成为更好自己的一扇门，为他们以后的学习生活注入不竭的动力！