中心开展青少年生命教育课程（四）

　　2020年11月19日下午，区未成年人保护中心前往长安区第十一中学为八年级两个班共80余名学生开展生命教育的第四次课程——“认识自我—自我悦纳”。

　　通过聆听歌曲《像我这样的人》，使同学们安静下来，品味歌曲中关于“我这样的人”的不同描述；进而通过案例导入，分析15岁男生、女生对自己的描述，引导同学们进入此次课程主题。

　　讲师带领同学们进行“我的时间轴”活动，引导同学们回忆过往生命中重要的大事以及触动自我的小事，梳理自己的人生轨迹。同学们回忆和思考后，拿起笔书写自己的时间轴。讲师邀请同学们分享了自己的故事，讲师通过提问和分析，帮助同学们认识到过往愉快或痛苦的经历对成长中的自己产生的不可磨灭的影响，塑造了独特的“我”，同时也奠定了自己的人生观和价值观。学会感谢美好愉快的经历，欣赏和感恩伤心难过的经历，悦纳过去和现在的自己。

　　此次课程是人与己单元的最后一节课程，老师带领大家回顾三节课程主要内容和课程目标，鼓励同学们能够认识自我、接纳自我、学会自我整理，做最好的自己。下一单元主题“人际关系”课程精彩继续。