【项目动态篇】“星光梦想守护计划”关爱儿童心理健康活动顺利开展

为进一步加强未成年人的心理健康教育，培养未成年人健全的人格和良好的心理素质，助推未成年人身心健康全面发展，培养阳光快乐的心态。在陕西省福利彩票公益金的支持下，12月27日我中心联合韦曲街道靖宁路社区、长安区第六小学共同开展了主题为“做情绪的主人”心理讲座。

讲座中，授课老师通过短视频、讲故事的方式，带领学生们走进“情绪”世界，引导学生们认识情绪，了解情绪的种类。在“我会辨别情绪”“你问我答”等活动过程中，老师和学生们充分互动，学生们在活动过程中了解到了情绪的基本概念，感受到了不同情绪可能造成的影响以及怎样判断自己的情绪状态。

随后，老师通过“五指行动”游戏，引导学生们学会坦然接受自己的情绪，认识到情绪调控的重要性。同时教授学生们每种情绪的正确表达方式：悲伤时-哭出你的伤痛；害怕时-喊出你的恐惧；难受时-说出你的感受；当别人痛苦时-拍拍他的肩，拥抱他，传递你的温暖；当别人无助时-抓住他的手，传递你的力量。

活动结束后，我中心向每名儿童发放了激励物品，孩子们的脸上都洋溢着灿烂的笑容。通过本次活动的开展，引导学生们更好地理解自己和他人的情绪，从而在生活和学习中更加自信和乐观地面对挑战，成为情绪的主人，拥有健康的心态和人生观。